现在很多的人认为代孕做适当的运动可以控制代孕的体重，更加的轻松的进行体重管理，同时代孕习惯性的运动可以达到减少时痛疼的效果，那么代孕适合潜水吗？很多的人认为潜水是一项很危险的事情，对于普通人都是一项很危险的事，代孕潜水安全吗？下面的小编为大家分享代孕潜水运动的好处，其实潜水对于代孕的体型的保持，以及胎儿的成长都具有很好的作用。但是代孕潜水是否安全大家一起来看吧。

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　　1、提高身体灵活

　　潜水是一种冒险活动，你身体的每一寸肌肉都会延伸不断的漂浮和游泳。肌肉伸展可以提高你的弹性，开发灵活性和耐力，帮助准备分娩。

　　2、改善血液循环

　　期间血液需要适当的循环，血液和氧气才能达到发育中的宝宝。潜水时全身的肌肉都在运动，所以可以锻炼心血管。代孕潜水有一定的风险性。

　　3、可以降低血压

　　代代孕间很容易受到高血压的不良影响。根据研究，潜水可以降低血压，并且减少中风和心脏病发作的风险。

　　

　　4、改善呼吸系统

　　潜水可以保持你的肺部健康，以及改善呼吸过程。潜水过程中，你除了摄入足够的氧气量之外，当你从氧气筒中吸取氧气扩大肺部时，它们运动到了。

<女人如何助孕p>　　5、可以减轻压力

　　潜水是一个可以提高身体循环系统和呼吸系统的放松经验。水面下的舒适环境可以让你安心，舒缓工作、焦虑、社会问题的压力，远离生活压力。

　　6、舒缓急性疼痛

　　潜水时，你的身体会在水中悬浮，可以暂时缓解和代孕有关的疼痛和痛苦。像是代孕常见的关节肿胀问题，酸痛的肌肉可以从剧烈疼痛中得到舒缓。

　　

　　1、可发生减压病

　　你的胎儿不具有肺，可以排除氮。潜水的时候，空气传递到胎儿，它不能从血液中排出气泡，增加了气泡在胎儿重要的器官中移动和游走的可能性，像是大脑和脊柱。

　　2、胎儿健康风险

　　潜水在宝宝的血液中产生气泡，增加流产和畸形的风险。此外，还有一些健康的风险，像是出生缺陷、低出生体重，以及呼吸问题。

　　3、发育异常风险

　　潜水时暴露在高气压下可能会有潜在发育异常的风险，像是早产、肢体畸形、心脏发育异常、颅骨发育畸形等等。

　　4、妈妈健康风险

　　潜水对妈妈也有风险。代代孕间，由于腹部生长及身体形状改变，导致潜水会比平时更多问题。代孕可能没有合适的潜水衣，水也会进入黏膜，导致代孕很难听见，及恶心增加不舒服感。

　　

　　1、对于代孕潜水员最简单、最常见的建议是：不要在代代孕间潜水。这是海底暨高压氧医学会（UNDERSEA AND HYPERBARIC MEDICAL SOCIETY）与大多数全国性训练组织所提出的建议，这项建议的依据是针对目前不清楚的部分，而不是已知的部分。目前所得到的资料并不象这项概括性我中药促排卵生了两个建议所暗示的那么悲观，但是代代孕间不要潜水，仍是安全且最容易的建议。

　　2、对于得知代孕前曾经深潜的妇女来说，目前掌握的咨询都是令人鼓舞的。在有人质疑代代孕间从事潜水活动之前，多位杰出的女性科学家，便曾经在代代孕间潜水、而胎儿也未出现任何问题。目前的建议是没有必要中止代孕，尽管比较明智的做法是接受超音波检查、排除任何可能的问题。

　　3、女性潜水员可以在可能代孕的那个月份停止潜水活动。通常在产后6周便能恢复潜水，但是应与医师协商先。

　　

　　除了胎儿可能面临的风险，代孕的生理变化可能使潜水出现更多问题。黏性窦薄膜的肿胀对耳压平衡造成困难，造成呕吐恶心等不适感。

　　身体机能方面的因素也必须考虑在内，代孕成长中的下腹会对潜水服、浮力背心、重力带及其他装备的穿着携带造成问题。除了不合身的装备存在内在危险，潜水也不会快乐。

　　整体上，所有文献显示虽然潜水对胎儿的影响可能很小，代孕时潜水确实会增加胎儿的风险，而且后果很严重。考虑到这些重要的因素，最紧要的事情就是避免在代孕时潜水。虽然有时候潜水可能不会带来影响，但是没有任何数据能计算出绝对的风险。

　　代孕适合做什么运动、运动量的大小，都要根据个人的身体状况而定，不能一概而论。如果代孕代孕前就一直有锻炼的习惯，那么，在代孕可以继续选择锻炼，但是开始的时候一定要慢慢来。