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婴儿夏天空调开多少度

宝宝在生长发育中，自身冷热调节能力都较差，无论宝宝多大，空调的温度都不宜过低，室内温度保持在26℃左右为宜。这样无论宝宝在玩耍或者是睡觉，体感都会比较舒服。

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有些父母开空调怕冻着宝宝，就把空调温度调到29~30℃，爱动的宝宝稍动一下就出汗，结果是空调是开了，却起不到调节室温的作用，宝宝照样长痱子。

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空调房空气湿度多少合适

研究表明，人体在室内感觉舒适的相对湿度一般为45%-65%，以50%左右为宜。保持在这个湿度水平，不仅让人感觉舒适，同时也有益健康。

因此，当室内湿度较低时，可以使用加湿器增加湿度;而当湿度过高时，也可以利用空调的除湿功能降低湿度，避免环境过度潮湿，滋生霉菌和细菌，引起宝宝体感不适和呼吸道不适。

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宝宝空调房里怎么穿

薄外套：

由于空调的普及，无论是在家里还是公共场合，都会使用空调，有些场所的温度还非常低。 家长务必准备一件薄外套，提醒宝宝从炎热的户外进入冷气开放的环境中要穿上外套，以免因温度变化适应不良而患上感冒。

长裤或护膝袜套：

空调房的低温环境会刺激血管急剧收缩，血液流通不畅，导致关节受冷、受损，因此，关节也是宝宝在空调房需要局部保暖部位。关节的保暖主要膝关节，妈妈可以给宝宝穿稍微厚点的长裤，也可以给宝宝买双可爱的护膝袜套，既可以保暖，也可以保护宝宝那多动的双脚你免受擦伤。

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夏天宝宝睡觉盖什么

宝宝空调房睡觉，盖得薄易着凉，但是盖得厚又出汗，更严重还可能热出病来。那么，应该盖什么呢?

其实毛巾被应为首选。毛巾被相对于大被子来说，没有那么厚且容易吸汗、透气，而相对于“裸睡”的宝宝来说，毛巾被又有一定的保暖作用。

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