我相信，同样的疑问一定很多女性都有，吃太多怕孩子过大，怕妊娠并发症；不吃或者吃太少，又担心孩子太小，影响孩子以后身体、智力的发育。那么，孕期的营养不良、营养过剩都南京代孕咨询会有哪些问题呢？孕期的体重到底要如何控制才健康呢？今天，就让我来一一解答你们的这些疑问吧。

　　孕期营养不良会怎样？

　　妊娠妇女是特定生理状态下的人群，妊娠妇女经过280日，将一个单细胞的受精卵孕育成一个体重约3.2Kg左右的新生儿，需要通过胎盘转运供给胎儿生长发育所需的全部营养，同时还需要维持母体自身的需要，这就意味着孕妇要比别人多更多的营养。

　　若孕妇在孕期出现营养不良，会直接影响胎儿的生长和智力发育，导致器官发育不全、胎儿生长受限及低体重儿，容易造成流产、早产、胎儿畸形甚至胎死宫内。

　　孕期营养过剩会怎样？

　　孕期营养过剩，首先会造成孕妇过度肥胖，肥胖所导致的身材走样倒不是最重要的，重要的是会导致“三高”，孕期高血压、高血糖、高血脂。

　　孕期的“三高”比正常人三高的危害更大，不仅仅危害母亲，还严重影响胎儿，会造成难产、巨大儿、早产、胎儿畸形等各种严重的并发症。

　　说来说去，到底该长几斤肉？

　　孕期的你应该规律进行体重的监测。较为理想的增长速度是孕早期（13周以前）共增加2-4斤，妊娠中期及晚期，每周增长6两-1斤，整个孕期总体重增长20-24斤。凡是每周体重增长大于1.1斤者，都应该适当调整能量的摄入，控制每周体重增量维持在1斤左右。

　　在这分享一个体重指数的计算方黑龙江省治疗妇科较好的医院法，体重指数即通常所说的BMI，是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，举个例子：身高160cm，体重60Kg，BMI=60÷（1.60）2=23.4375。

　　正常成人的BMI数值标准如下：南通人工受孕哪家医院好

　　过轻：低于18.5；

　　正常：18.5-24.99；

　　过重：25-28；

　　肥胖：28-32；

　　非常肥胖, 高于32；青岛代孕咨询

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