令代孕不放心的5种食物（图）

代孕是人生中的大事，当代孕开始孕育新生命时，一举一动都可能牵动腹中胎儿，大意不得。为了平安地孕育出健康、聪明的宝宝，大多数代孕会有意识地调整平时的生活习惯，希望拥有更加健康的生活方式，那么，什么样的生活方式才是更加健康的呢？

如果能做到饮食均衡，代孕期间并不需要特别进补，按平常饮食即可，不过，有些饮食习惯可能会对母婴健康造成不利影响，所以还是适当进行调整为好。

助孕治疗是什么原因 >可以喝茶或花茶吗？

茶含有咖啡因，会刺激人体的交感神经，代孕在白天喝一两杯淡淡的绿茶并没有大碍，但如果晚上饮用就容易造成失眠，尤其28周以上的代孕，因为肚子比较大，睡眠品质本来就容易受到影响，所以代孕最好避免在晚上喝茶。另外，茶叶中还含有大量的鞣酸，鞣酸可与食物中的铁元素结合成一种不能被机体吸收的复合物，孕妇如果过多地饮用浓茶，还有导致贫血的可能。

从医生的角度来看，代孕期间没有限定不能喝花茶，但需要注意的是，有些花茶中会添加人工香料或添加物，可能对胎儿造成不良影响，因此，选择花茶时必须注重品质，以天然的花茶为主。

可以喝咖啡吗？

咖啡含有大量咖啡因，根据调查指出，代孕期间摄取太多咖啡因会影响胎儿的骨骼生长，也会增加流产、早产、胎儿低体重的发生几率。喝咖啡对胎儿的影响取决于浓度及饮用量，代孕若有喝咖啡的习惯，每天喝1小杯还在可接受的范围内。值得提醒的是，咖啡容易引发心悸、尿频、恶心等现象，代孕应事先衡量自身的身体状况，再决定是否要饮用。

可以吃口味重的食物吗？

一般来说，重口味的食物含有较多的盐分和香料，容易造成代孕血压升高、水肿，建议孕期还是选择较清淡的食物为佳。

代孕初期常出现恶心症状，有些代孕会吃酸味的食物来缓解，但酸味食品易造成胃酸过多，再加上代孕的肠胃蠕动较慢，可能引起胃炎，因此，建议到了代孕中后期就不要再摄取太多酸味食物了。辛辣食物和一些热性香料性质温热，如果孕妇长期食用，则会过多消耗肠道水分，降低胃、肠道腺体的分泌功能，造成便秘。甜食对部分代孕来说充满了诱惑力，但如果摄取过量，可能会导致妊娠糖尿病、巨婴、泌尿道感染等问题，代孕摄取甜食必须适可而止。

化学调味料或残留农药对胎儿有害吗？

化学调味料若摄取过多，容易对身体造成不良影响，且有些化学调味料还可能引起过敏，所以代孕应尽量选择不含化学调味料的餐点，自己做菜时也尽量少用化学调味料。食物中残存的农药杭州代孕哪里好大多可被肝脏分解，不至于会影响胎儿，代孕不用太过担心，但必须提醒的是，在烹调之前应该将食物仔细清洗，以减少农药残留。

可以吃生食吗？

孕期吃生食容易出现寄生虫感染的问题，再加上生食的卫生品质较难掌握，有可能因为细菌感染而引起肠胃炎、腹泻。举凡牛肉、鱼片（尤其是淡水鱼）、海鲜等食物，代孕都最好避免生吃。

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