武汉11480助孕公司
网站banner图片

文章图片

当前位置:主页 > 武汉助孕套餐 >
代孕期食谱 木耳银芽炒肉丝
来源:http://www.11480.net  时间:14-12-24 03:00
摘要: 2.将水发木耳择洗洁净,切成细丝;豆芽择洗洁净;放进开水中焯一下捞出3.锅中热油爆香姜末,倒入肉丝炒散再放入豆芽和木耳丝煸炒,加少数水、盐、鸡精和腐竹,用小火慢烧3分钟,转大火收汁,然

2.将水发木耳择洗洁净,切成细丝;豆芽择洗洁净;放进开水中焯一下捞出3.锅中热油爆香姜末,倒入肉丝炒散再放入豆芽和木耳丝煸炒,加少数水、盐、鸡精和腐竹,用小火慢烧3分钟,转大火收汁,然后用淀粉水勾芡,淋入香油即可腐竹富含丰厚的蛋白质和脂肪;木耳具有利智健脑、滋补健壮、补血活血、滋阴润燥、养胃通便、清肺益气、冷静止痛等成效。此菜富含丰厚的蛋白质、脂肪、碳水化合物和钙、磷、铁、锌和维生素C等多种养分素,在孕晚期,代孕妈妈食用此菜具有补血养血、补气健胃和利水消肿的成效小编总结:这款菜色不只仅美味可口,重要的是它关于代孕妈妈的健康具有极好的效果。所以,代孕妈妈无妨在往常饮食中参加这道菜,既能够添加新鲜感,又能够弥补养分。

文章网址:
代孕期食谱 木耳银芽炒肉丝 http://www.11480.net/shiguandaiyun/58.html

标签: