寻找适合自己的孕前调理方法
　　孕前调理的作用与好处
　　胎儿成长的一切都要依赖于母体，妈妈要在受孕前就事先把肠胃功能调理好，加强怀孕所需营养物质(叶酸、矿物质、维生素等)的储备与吸收，这样才能供给胎儿充足的营养，减少怀孕期间的孕吐，预防早期流产，舒缓妊娠水肿等不适症状。
　　有些体质的女性，因为先天因素，在受孕上会有些困难，在准备怀孕前必须先调养好身体，以最佳的健康状况迎接胎儿。长期减肥或有贫血症状、习惯性流产者，当出现以下几种情况时，就要特别注意孕前的体质调理。
　　1.肾虚、月经周期不规则
　　月经周期不定，排卵期就不知道如何算起，这样受孕困难度就相对提高了。女性经期正常周期为25~35天，经期超过35天以上就算长，低于24天以下就太短。最理想的周期是28天，也就是滤泡期与黄体期各占14天，因为这样容易掌握排卵期，受孕的机会就自然会比较多。经期过长或过短多半与内分泌相关，而内分泌由肾掌管，所以，月经周期不规则多半可通过调理冲任与肾气来治疗。
　　2.肝郁有热、内分泌失调
　　现代女性工作等方面的精神压力较大，也会影响下视丘-脑下垂体等内分泌功能。情绪压力过大，多半与中医所称的肝功能相关，即肝脏体阴而用阳、藏肝血与肝阴、主疏泄调达的功能。肝郁不舒可能导致内分泌异常，现代女性常见的经前症候群、经前矬疮、便秘的情况，均与此相关。
　　3.脾虚、脾胃功能不佳
　　此类体质的人，肠胃通常不好，容易腹泻，从而导致营养不良。中医认为，任主胞胎，任脉的养分来自于脾胃所吸收的营养物质。因此，如果母体养分不足、身体虚弱，怀孕时胎儿也会受到影响，不易长大。只有肠胃健康，食物养分才能充分被吸收，才能为胎儿提供充足补给，保证宝宝的健康。
做试管婴儿之前减肥怎么减得快？

　　试管婴儿是一项辅助生殖技术也是一项没有百分百成功率的先进助孕技术，做试管婴儿的任何一个细节都会影响到试管成功率比方说：女方的年龄、卵子质量、胚胎质量、内膜厚度、激素水平等。其中体重也会影响试管婴儿成功率，做试管的有1/3患者的体质量南方试管(BMI试管成功率)超过24，这属于超重或肥胖人群。
　　如何评价肥胖程度
　　最实用的人体测量学指标是体质指数、腰围和腰臀比。
　　1.体质指数(BMI)
　　体质指数(BMI)=个体的体重(公斤)÷身高(米)的平方(kg/m2)
　　目前我国成人BMI的分类标准是：18.5≤BMI<24kg/m 2 为正常体重范围，24≤BMI<28kg/m2 为超重，BMI≥28kg/m2 为肥胖。
　　2.腰围
　　目前我国成年人男性腰围≥85cm,女性≥80cm为腹型肥胖的界限。
　　3. 腰臀比
　　腰臀比=腰围(cm)/臀围(cm),腰臀比男性大于等于1、女性大于等于0.85为腹型肥胖。
　　肥胖与生育力的关系
　　超重女性生育能力下降 8%，肥胖者生育能力下降高达18% 。肥胖不仅对生育能力有着非常大的影响，还影响试管婴儿的辅助生殖成功率。而孕前减重可增加可移植胚胎数，肥胖患者在做试管婴儿之前，短期内减重大于等于3kg可使成熟卵子比例增加。对于超重男性来说减重有助于改善性激素水平和性功能。
　　要减肥“三心三意”最重要
　　所谓“三心”：就是决心、恒心、信心。
　　决心——只喊不做，空有一条减肥的心
　　一定要下定决心，不仅如此还得广而告之，让大家一起随时随地督促。
　　恒心——虽有行动，却不坚持
　　减肥贵在坚持，“少运动一天应该不会胖到哪里去、再吃一点吧，不吃哪有力气减肥........”如果大家用借口放纵了自己很容易半途而废。
　　信心——信心是减肥成功的关键
　　减肥前要先建立减肥信心，一步一个脚印的严格执行减肥计划，要成功的从一个胖子变成一个瘦子。
　　所谓“三意”：就是注意合理饮食、注意适量运动、注意体重变化
　　注意合理饮食——注意自己的日常饮食，一定要科学合理并保持营养均衡，不能只靠节食饿肚子减肥。
　　注意适量运动——运动减肥是减肥方法中健康且有效的减肥好方法。
　　注意体重变化——固定每周测量1-2次体重，通过具体的数据来做出阶段性的总结，评估自己这段时间来的减肥效果。
　　有做试管婴儿的超重夫妻们至少得在孕前减重5%-10%的体重，像是积极调整饮食结构、改善生活方式等等都是必须做到的。
陪妻孕检被拒后前亚泰名将竟遭俱乐部三停 或许回归母队才是正确选择高龄供卵成功率有多少

　　与妻子的验孕被拒后，这位前亚泰明星被俱乐部拦了三次。

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也许回到母队是老年人供卵成功率的正确选择。十一期间，从中超球队天津天海俱乐部传来消息，球队后卫裴帅因离队陪老婆验孕被韩国主教练朴中俊处罚。老年捐卵成功率如何
　　三停是停薪留职和训练，这是对违规球员最严重的惩罚。无独有偶，前不久，在天津天海国门张路酒后驾车事件曝光后，养老蛋供应成功率高的俱乐部也在第一时间给了它三站。
　　话题还是回到裴帅身上。这位球员对长春球迷并不陌生，甚至非常喜欢，因为他是长春亚泰培养出来的孩子，是俱乐部93代青训的精英。自从进入一线队后，裴帅逐渐在亚泰站稳了脚跟。并打入6个联赛进球，其中一个远射打破广州恒大不败金身，一个强射成功保级上海申花。
　　天津天海的前身天津全健演完名角，当时还是黄金俱乐部，向裴帅抛出橄榄枝。为了让球员更好的发展，亚泰没有设置障碍，2020年年中裴帅转会全健。
　　加盟天海(包括全健)两年多，裴帅一直不是球队的绝对主力，但也打了56场。

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本赛季在天海大量球员失利后，裴帅打了21场比赛，出场率有所提高。
　　因为在天海打中后卫，裴帅两年多只进了一个球，进攻天赋逐渐被埋没。更重要的是，裴帅似乎一直不开心。在这次被俱乐部拦下三次之前，裴帅曾经从球队消失过。

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据说主教练朴钟君对他不是很感冒。
　　同样，朴钟君不喜欢的宋伯轩和米皓伦也被告知要去预备队。两人都曾是主教练卡纳瓦罗的爱情将军，晚年卵子供应成功率无法得到朴钟君的认可。
　　Src=裴帅这次被拦三次的原因是擅自离队。但据媒体报道，裴帅向教练请假去做妻子的孕检，却被拒绝了。匆忙之中，裴帅自己离开了球队，因此受到了严厉的惩罚。
　　对于这一事件，球迷们并没有单方面偏袒主教练朴中俊。养老捐卵成功率非常同情裴帅，养老捐卵成功率认为男人带老婆验孕是天经地义的事。这个队的主教练有点不厚道。老年人捐卵成功率如何？但也有粉丝认为女性验孕很多，没必要每次都让老公陪。
　　很难说什么是对什么是错，但很明显裴帅在天海不开心。裴帅离开亚泰后，俱乐部将何超提拔到同一个位置，何超迅速闪入国足，加盟巨人广州恒大。
　　但类似于裴帅的情况，老人供蛋成功率何超并没有在新东家中踢出价格，被租给江苏苏宁。中超停赛后，何超也回到长春为前队友加油。
　　天津天海目前在中超的情况令人担忧，在联赛中排名倒数第二，保级情况也不容乐观，所以很有可能天津天海会在赛季末跌至第一。值得一提的是，长春亚泰目前中国A排名第三，重返中超的希望很大。
　　如果亚泰重回中超，天海落入中国A，那么裴帅真的要考虑未来了。老年人供卵成功率如何？也许回到亚泰是个不错的选择。毕竟，亚泰在中场位置缺乏人力储备。无论是李广、张莉、孙俊还是谭天成，都不如裴帅高大强壮。亚泰真的需要一个强势的中场。