内分泌失调容易出现肥胖、白发早衰、不孕等症状，是大部分女性常遇到的问题。所以，调理内分泌失调显得特别重要。那么，内分泌失调怎么调理呢?
　　中医认为，人体气血不正常容易导致气血运行失常，出现痛经、月经失调或子宫肌瘤等问题。中医针对内分泌治疗主要以中药调理为主，根据每个人的身体情况进行辩证施治，看其属于寒、风、暑、湿等外邪中的哪一类，根据实、虚、阴、阳、气、血等进行不同调理。中药对调整女性内分泌有独到的疗效。一般通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手，调理女性各脏器功能，从而调节内分泌，消除体内瘀积，使雌、孕激素的分泌水平趋于均衡状态。
　　另外，中医认为情志也对内分泌有一定影响。因此女性要主动调节情绪男性备孕前准备事项，保持稳定的情绪和心境，以减轻特殊生理周期前后皮肤的变化，保持良好的精神状态。
　　下面介绍几种食疗方法：
　　1、香附桔枳鸡
　　材料：香附、金桔饼各20克，枳壳10克，鸡1只。
　　做法：鸡洗净后去脏杂，把香附等中药放入鸡腹内，放蒸锅中隔水蒸熟。去药渣，喝汤吃鸡肉，食后含咽金桔饼。每周1次。本方适用气郁引起者。
　　2、珠母百合煎
　　材料：珍珠母30克，百合15克。
　　做法：先以珍珠母水煎，取汁，云药渣。用药汁再加百合煎饮。每日1次。

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本方适于黄褐斑患者燥热较甚，心神不安，失眠多梦者。
　　3、核桃牛奶饮
　　材料：牛奶、豆浆各200毫升，核桃仁30克，黑芝麻20克。
　　做法：将核桃仁、黑芝麻倒入小石磨中，边倒边磨。磨好后，均匀倒入锅中与牛奶煎煮，煮沸后加入少量白糖，每日早晚各一碗。本方适用于血燥引起者。
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孕期尿频能否憋尿？懒惰的孕妈要了解，别伤胎

　　怀孕期间随着子宫的增长，孕妈妈们的膀胱也会受到压力，从而也会出现尿频的一个现象，本身孕期的时候孕妈妈们就会受到毅力消减、负重增长的情况导致懒惰，当然孕期尿频出现之后这也让无数孕妈妈感觉到无法淡定，因为在怀孕期间不仅没有毅力，还要成天的跑厕所，这确实是一件是非常闹心第一件事情。
　　当然孕期的时候也有很多的孕妈懒惰，孕期开始憋尿，但是憋尿对胎儿是否有影响呢？孕妈妈们可得引起重视了。
　　本质上，憋尿对胎儿的影响并没有太大的影响，但是长期憋尿的情况下可能会影响到自己的控尿能力，从而也容易出现漏尿的情况，这种情况下也可能会感染到尿路，甚至是出现炎症。
　　所谓的孕期炎症也是岌岌可危的，因为炎症会感染，一旦感染到宫内的胎儿可能就要面临自然停育了，所以孕期的时候孕妈妈们应该要丰富自己的孕产知识，以身作则，为胎儿在宫内妊娠发育保驾护航。
　　孕期每个孕妈妈的责任都很艰巨，因为胎儿是在我们宫内妊娠发育，所以孕妈妈们需要以身作则，为胎儿妊娠发育保驾护航。
　　孕期尿频是每个孕妈妈所要接受的一件事情，因为子宫会不断的给膀胱施压，从而导致尿频的情况出现了。
　　那么在怀孕期间孕妈妈们也应该要注重习惯的养成，建议孕妈妈们养成习惯就厕解手，这样一来也能避免因为尿频的原因影响到宫内的胎儿妊娠发育了。
　　孕期生活中建议孕妈妈们丰富自己的孕产知识，为胎儿在宫内妊娠发育保驾护航，孕妈妈们的责任是很艰巨的。

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　　怀孕期期间每个孕妈都应该要养成良好生活习惯，母体生活质量和习惯也会直接的影响到宫内的胎儿妊娠发育，所以孕期的时候孕妈妈们需要丰富自己的孕产知识，为胎儿在宫内妊娠发育保驾护航，如果孕妈妈们太粗略的情况下，也可能会直接的影响到宫内的胎儿妊娠发育，孕妈妈们切勿疏忽了。
爱丁妇科门诊捐卵上海妇产科专家提醒：疫情期间孕妈妈也要重视每一次产检

　　人民网上海3月8日电(葛)在今天下午举行的上海市疫情防控工作新闻发布会上，复旦大学附属妇产科医院主任医师华克勤表示，孕妇要特别注意自己的就诊。

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救助妇科门诊捐卵
　　1.助妇门诊捐卵做产前检查。定期的出生检查是必要的。爱迪妇科门诊有一些捐卵的产前检查项目。一旦超过相应的孕周，可能就没有价值和意义了。因此，即使在疫情期间，我们也应该注意每一次出生检查。
　　2.协助妇科门诊捐赠与新冠肺炎症状相关的卵子。如果孕妇在爱迪妇科门诊因捐卵出现发热、乏力、干咳、鼻塞、流鼻涕、腹泻等可疑症状，且本人在14天内有在高发区旅游生活史，或与确诊患者有密切接触史，应尽快到指定医疗机构就医。
　　3.关于孕期其他异常情况。如果孕妇出现头晕、头痛、视力模糊、心悸、气短、血压升高、阴道出血或出血、腹痛异常、胎动异常或有分娩迹象，也应及时就医。救助妇科门诊捐卵
　　4.关于看病。孕妇因发热应去医院发热门诊首诊。如无发热，因非产科情况就医，应选择能满足需求且门诊人数少的医疗机构；因产科情况就医，除急诊外，尽量选择有卡的医院。看病前做好预约和准备，尽量缩短看病时间。爱迪妇科门诊注意捐卵保护，减少陪护人数。