甲状腺结节通常是环境不当、遗传因素、精神状态不好、饮食习惯不当等原因引起的。

甲状腺结节通常可以单发，也可以多发，多发结节比单发结节发病率高，但单发结节甲状腺癌的发生率较高。

如果结节为良性，并且没有引发健康问题，通常无需特殊治疗，密切观察结节的改变即可。

但如果结节较大，引起吞咽或呼吸问题，可在医生指导下进行手术切除。

治疗期间，注意宜多吃具有消结散肿作用的食物，例如猕猴桃、油菜等，注意情绪调节，保持心情舒畅，避免暴躁、焦虑等，保持良好的生活习惯。