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想必不少准妈妈也听说吃燕窝对胎儿好，还能保胎呢。

那么，常吃燕窝，真的能“保胎”么？

在现代医学上，“保胎”的意思就是防止自然流产。

据统计，绝大多数的自然流产发生在代孕的前十三周。

从生理学上说，人为什么会自然流产还不是完全清楚。

大多数情况下，自然流产跟胎儿的染色体异常有关。

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染色体是遗传物质的载体，染色体异常意味着胎儿有了基因方面的缺陷。

这种缺陷一旦发生，是不可能通过母亲吃什么东西来改变的。

换句话说，对于因为染色体异常造成的自然流产——这是自然流产最常见的原因，目前还没有什么有效的措施来解决，吃燕窝自然也没有用。



其他跟自然流产有关的常见因素还有激素、感染、吸烟、药物反应、过度饮用咖啡、辐射、接触有毒物质等等。

产妇高龄和遭受巨大心理创伤也会增加自然流传的风险。

这些因素具体如何增加流产风险尚不清楚。

不过，吃燕窝不会减轻这些因素的影响，也就无法对这些因素导致的流产产生“保胎”作用。



母亲的营养不良也会增加流产的风险，很多人也是把燕窝当作“营养圣品”来服用。

且不说吃得起燕窝的人根本就不可能“营养不良”，从营养学的角度来说，燕窝实在是乏善可陈。

人们能从燕窝中找到的任何营养成分，都可以通过其他普通食品获得，甚至更为优越。

比如蛋白质，燕窝就不如鸡蛋牛奶“优质”。

当然，相信燕窝有“超级营养”的人，总是愿意相信其中含有现代科学没有发现的“神奇成分”——不过这就象我们可以“相信”花果山上有孙悟空一样，仅仅只是逻辑上的可能。



孕育一个新的生命，对于年轻的父母们来说，无疑是人生中的一件大事。

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我们往往愿意为了他们的诞生做任何“可能有用”的事情。

不过，燕窝，仅仅是用金钱换取一点心理安慰而已——如果明白燕窝没有什么“保胎”的作用，可以把钱用在对孩子更有意义的地方。

这样获得的心理上满足感，跟吃燕窝带来的心理安慰具有同样的“保胎”作用。

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按照现代科学的建议，孕妇为了“保胎”可以注意的地方有：避免对抗性的运动，但保持适量常规的身体活动;均衡健康的饮食;保持愉快的心情;保持合理的体重;补充叶酸;避免烟酒;服用任何药物之前咨询医生等等。

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